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   多く寄せられるお客様からの質問をまとめております。

 
   

  パーソナルトレーニングの中で加圧トレーニングをするのですか?
     そもそも加圧とは何?

  パーソナルトレーニング中にご要望をお聞きした上で加圧トレーニングを
     実施させて頂いております。加圧トレーニングは、 腕の付け根・脚の付け
     根どちらか一方に特殊なベルトをまいて行うトレーニングです。
     発明者の佐藤義昭氏が40数年前に正座の脚のしびれからひらめき、
     「筋肉を大きくしたい」という素朴な欲求から、生まれたトレーニング
     方法でしたが、今や美容・スポーツ・医療分野・宇宙分野と多岐に渡り
     様々な効果が実証され、世界から注目を浴びているトレーニング方法です。

  具体的に期待できる効果は?

  @ 加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって
        太りにくい体になります。またトレーニングによって筋肉が
        増えると脂肪が燃焼しやすくなります。

     A 加圧をすると通常の290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果も
        出ています。成長ホルモンは肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体に
        してくれます。

     B 500gのダンベルでも、十分な筋力UPが期待できます。
         (重量に関しては個人差があります。)
      
  あまり若くないのですが、加圧トレーニングは何歳まで大丈夫でしょうか?
     
  世間的には年齢制限はございませんが、楽だ!!堂では、60歳までとさせて
      頂いております。
      
     
   車で通いたいのですが、駐車場は利用可能でしょうか?

   駐車場は当店ではご用意しておりませんが、徒歩1分の場所に
    市営の朝6:00〜17:00が 30分60円 
       17:00以降が60分 60円
の駐車場がございます。
       利用時には無料チケットをお渡ししております。


  着替えなどをするロッカールームはありますか?
  お着替え専用のロッカールームがございますので、ご安心ください。


  予約したいのですが予約方法はどうしたらいいですか?

  予約方法は下記のお電話にてご予約ください。
      
     営業時間:平日11:00〜22:00  
     年中無休

     

    
   月会費の会員のはありますか?その場合お支払は引き落としでしょうか?
      
   はい。月会費制がございます。
      月4回 ¥19,800のコースです。簡単に言いますと、
      1ヶ月最大で4回のご利用ができて、通常1回の利用料金6,000円が
      月会費制にすることにより、利用料金が¥1,050-もお得になるシステムです。
      こちらのシステムをご利用されている方々は
      出来るだけ長く続けていきたいという方がご利用されております。
      1回1時間を週1回・月4回の定期的な運動で健康な身体を手に入れて、
      メリハリボディ・かっこよく引き締まった身体をめざすコースです。
      月会費は銀行引き落としでのお支払いとなります。
      【 指定銀行 】ゆうちょ銀行 山口銀行

   月会費以外での利用はできますか?

   はい。1回だけなどの都度利用や割引があるクーポン券を用意しております。


   

   入会時に用意するものを教えて下さい。

   銀行通帳と届印・1ヶ月分の会費をお持ち下さい。
       入会日からトレーニングを始められる場合はウェア等のご用意をお願いします。
       (袖つきのシャツ・お水・タオル)をご用意ください。

   事務手数料はいくらでしょうか?

   事務手数料は会員登録の際に一度だけ3,000円を頂いています。

  その他のご質問はお気軽に   
 
   までお尋ねください。
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     休館日:年中無休


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